버리기 아깝다고요?
"죄송하지만 당장 버리세요!!"
안녕하세요, 여러분! 오늘은 오래된 물건 중 진짜 건강에 해로운 것들에 대해 이야기하고, 왜 이러한 물건들을 버려야 하는지에 대해 이야기 해볼게요. 사실 물건이란게 (물론 사람에 따라서 다르겠지만요...) 그래도 오래 쓰다보면 애착이 생겨서 소중하게 여기고 버릴때가 되었지만 그냥 버리지도 않고 집에 방치(?) 하는 경우가 상당히 있습니다. 하지만 건강을 위해 버려야 하는 경우가 있는데요.
한번 알아 보겠습니다.
1. 플라스틱 용기와 컨테이너:
플라스틱 용기와 컨테이너는 일상생활에서 흔히 사용되며, 오래 사용한 경우에는 주의가 필요합니다. 이러한 물건들은 프탈레이트와 비스페놀 A (BPA)와 같은 가소제를 포함할 수 있습니다. 가소제 자체가 문제가 되는 것은 아니지만, 오래 사용하다보면 PVC에서 분리되어 우리 건강에 좋지 않은 영향을 줄 수 있습니다.
또한, 물건을 구입할 때 프탈레이트 계열의 가소제를 사용하지 않는 PVC 재질의 제품을 선택하는 것도 건강을 지키는 한 가지 방법이 될 수 있습니다.
프탈레이트계열의 가소제는 제품이 오래되면 가소제가 유출이 될 수 있는 겁니다!
WHO에서는 프탈레이트 계열의 가소제는 발암성을 띈다고 합니다.
프탈레이트: 프탈레이트는 호르몬에 영향을 주고, 특히 어린 아이들의 발육에 영향을 미칠 수 있습니다. 또한, 암 발생 가능성도 높아질 수 있다고 합니다. 대한민국에서는 2006년부터 모든 플라스틱 재질의 완구 및 어린이용 제품에 DEHP·DBP·BBP 등 3종의 사용이 전면 금지되었습니다. 섬유유연제 등 아이를 키우는 집에서는 프탈레이트가 없는 제품을 사용하시기 바랍니다.
BPA: BPA는 여러 건강 문제와 연관될 수 있으며, 호르몬 시스템에 영향을 줄 수 있습니다. 이러한 이유로, 오래된 플라스틱 용기와 컨테이너는 새로운 것으로 교체해야 합니다.
2. 오래된 매트 및 요가 매트:
오래된 매트나 요가 매트도 주의가 필요한 물건 중 하나입니다. 모든 매트가 문제는 아닙니다. 특히 새 제품은 더욱 문제가 될 건 없죠.
아울러 안전한 PVC 재질을 사용한 매트도 문제가 될 건 없죠. 다만 딱딱한 PVC를 부드럽게 만들어주기 위해 가소제를 사용하는데 프탈레이트 계열의 가소제를 사용한 경우! 바로 이런 경우가 바로 문제가 될 수 있는 것이죠.
그렇다고 바로 문제가 되는 건 아니고 3년 이상 오래 사용하다보면 이러한 매트는 변형으로 프탈레이트가 유출이 될 수 있고 이것에 실제 우리가 접촉될 수 있는 가능성이 생기는 것이죠. 또한 오랜 사용으로 인해 땀, 먼지, 세균 등이 누적되어 있을 가능성이 큽니다.
3. 오래된 화장품 및 미용 제품:
화장품과 미용 제품은 피부에 직접 접촉되는 제품으로, 오래 사용할 경우 건강에 문제가 될 수 있습니다. 오래된 화장품과 미용 제품을 버리는 이유는 다음과 같습니다.
화학물질의 분해: 화장품과 미용 제품은 시간이 지남에 따라 화학물질이 분해될 수 있습니다. 이로 인해 피부에 미치는 영향이 예측할 수 없게 됩니다.
미생물 오염: 화장품과 미용 제품은 박테리아와 곰팡이의 번식지가 될 수 있습니다. 이로 인해 피부 질환과 알레르기가 발생할 수 있으므로, 오래된 제품은 버려야 합니다.
4. 오래된 신발:
신발은 우리의 걸음과 포스트 포즈를 조절하는 데 중요한 역할을 합니다. 그러나 오래된 신발은 효율적인 지지력을 제공하지 못하고, 걷는 방식을 변형시킬 수 있습니다. 따라서 오래된 신발을 교체해야 하는 이유는 다음과 같습니다.
지지력 감소: 오래 사용한 신발은 중창이 무너지고, 바닥면이 퇴화할 가능성이 큽니다. 이로 인해 발과 다리의 부담이 증가하며, 걷는 동안 불편함을 느낄 수 있습니다.
포스트 포즈 변형: 오래된 신발은 발의 자세를 제어하지 못하므로, 포스트 포즈에 영향을 미칠 수 있습니다. 이로 인해 등, 골반, 무릎 등에 무리가 갈 수 있습니다.
5. 오래된 매트리스:
오래된 매트리스는 편안함을 제공하지 못할 뿐만 아니라, 건강에도 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
먼지 집진 및 알레르기: 오래된 매트리스는 먼지, 진드기, 곰팡이 등의 알레르기 유발 물질이 쌓일 가능성이 큽니다. 이러한 물질은 알레르기 증상을 악화시키고 호흡기 문제를 유발할 수 있습니다.
지지력 감소: 오래된 매트리스는 원래의 지지력을 제공하지 못하고, 등과 관절에 부담을 줄 수 있습니다. 이는 편안한 수면을 방해하고, 만성 통증을 유발할 수 있습니다.
요약하면, 오래된 물건 중 건강에 해로운 것들은 프탈레이트, BPA, 화학물질 또는 미생물 오염, 지지력 감소, 알레르기 유발 물질 등의 이유로 버려져야 합니다. 건강을 위해 지금까지 위에서 말씀드린 아주 오래된 물건은 가능하시면 버리고, 새로운 제품으로 대체하는 것은 우리의 건강을 지키는데 도움이 될 것입니다. 또 물건을 살 때 가능한 1) PVC 들어간 제품 특히 가소제 중 프탈레이트 계열의 가소제 들어간 제품인지 잘 확인해서 구매하시고! 어지간하면 2) 친환경 PVC를 구매하시는 게 좋을 거 같습니다.
그럼 모두 건강하시고 행복하세요!
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